どうも髭田です。数年おきに自分の中で筋トレブームがやってきては去り、を繰り返すこと20数年。またやってきました。一番最近のブームは3年前だったのですが、結婚して子どもに恵まれ、自分のペースで生活することが難しくなり中断しました。 というのが筋…