どうも髭田です。 僕は毎週水曜日と土曜日のみ、いわゆるトレーニングをすることにしています。これはプリズナートレーニング本書のP.313に書いてある”新入り”のプログラムを採用しているためです。そこにはこう書いてあります。 すべての入門者に強くすすめ…
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